frcebook video

https://fb.watch/kat6MULnx8/?mibextid=Nif5oz

মন্তব্যসমূহ

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

গরমে ত্বক তুলতুলে ও উজ্জ্বল রাখার ৬ টিপস ইসরাত জামান আলিফাগরম পড়তে শুরু করেছে। ফলে এখন থেকেই ত্বকের প্রতি সতর্ক হতে হবে। কারণ রুক্ষ দিনে ঘর্মাক্ত ত্বকের চেয়ে খারাপ আর কিছুই হতে পারে না। এসময় স্বাস্থ্যকর খাবারের পাশাপাশি ত্বক ও চুলেরও সমান যত্ন নেওয়া দরকার। ঘামে ও প্রখর তাপে ত্বক ও চুলের অবস্থা মর্মান্তিকগরমে ত্বক তুলতুলে ও উজ্জ্বল রাখার ৬ টিপস ইসরাত জামান আলিফাগরম পড়তে শুরু করেছে। ফলে এখন থেকেই ত্বকের প্রতি সতর্ক হতে হবে। কারণ রুক্ষ দিনে ঘর্মাক্ত ত্বকের চেয়ে খারাপ আর কিছুই হতে পারে না। এসময় স্বাস্থ্যকর খাবারের পাশাপাশি ত্বক ও চুলেরও সমান যত্ন নেওয়া দরকার। ঘামে ও প্রখর তাপে ত্বক ও চুলের অবস্থা

ছবি
প্রাকৃতিক অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করা আরও বেশি উপকারী। ৬) দই, বেসন ও লেবুর প্যাক: ১-২ চা চামচ দই ও আধা চা চামচ লেবুর রস ২-৩ চা চামচ বেসন মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন তারপর ব্রাশের সাহায্যে সারা মুখে লাগান। এই ফেসপ্যাকটি মুখে প্রায় ২০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন, সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।১) আলুর রস:- আলুর রস রোদে পোড়াভাব দূর করতে খুবই কার্যকরী। আলু থেঁতো করে শরীরের যেখানে কালো দাগ আছে সেখানে লাগান। আলুর রস দিয়ে ওই দাগ ম্যাসাজ করার পর এভাবে প্রায় ২০ মিনিট রেখে দিন। ২০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এটি ব্যবহার করলে কয়েকদিনের মধ্যেইAdvertisement গরমে ত্বকের অনেক ক্ষতি হয় ও ত্বকের সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। তাপের বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে এসব সমস্যাও দ্বিগুণ হয়। অনেক স্কিনকেয়ার টিপস নিয়ে হাজার আমরা যা এই সমস্যা গুলোর প্রতিকার করবে। এবং আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে এবং আপনি আত্মবিশ্বাসী থাকবেন। সান ট্যান গ্রীষ্মের মৌসুমে প্রতিটি মানুষের একটি খুব বড় সমস্যা। Advertisements গ্রীষ্ম কালে অল্প সময় রোদে থাকলেই ত্বক পুড়ে যায়, ধীরে ধীরে এই পড়া জায়গা গুলো কালো হয়ে ...
আরও পড়ুন

গরমে চুল সতেজ রাখতে 10 টিপস

ছবি
অ্যালোভেরার সঙ্গে কিছু না মেশালেও চলে। তবে খুশকির সমস্যা থাকলে লেবুর রস মেশালে এর কার্যকারিতা অনেক বেড়ে যাবে। তেলের সঙ্গে মিশিয়েও চুলে লাগানো যেতে পারে। এতে চুল হবে সিল্কি, ঘন ও ঝলমলে।চুল পরিষ্কার করার সঙ্গে সঙ্গে শুকিয়ে ফেলতে হবে। আর শুকানোর জন্য ফ্যানের ঠান্ডা বাতাস সবচেয়ে বেশি ভালো। শুধু পানিতে ভেজা চুল নয়, ঘামে ভেজা চুল যত দ্রুত সম্ভব শুকিয়ে ফেলতে হবে। কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই ফ্যানের বাতাসে সময় নিয়ে চুল শুকানোকে ঝামেলা মনে করেন। তাই হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে কাজ চালিয়ে নিতে চান। এর গরম বাতাস চুল ড্যামেজ করে থাকে। হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে চাইলে কোল্ড এয়ার অপশন দেখে কিনতে পারেন। চুলে তেল গরমে চুল সুন্দর রাখতে আমাদের যা করতে হবে: •    সপ্তাহে ২-৩ বার শ্যাম্পু করতে হবে  •    রাতে ভালো করে তেল ম্যাসাজ করুন •    গরমে চুলের ডগা ফেটে যাওয়া, রোদে পোড়ার হাত থেকে রেহাই পেতে হলে গরমের শুরুতেই চুল ট্রিম করিয়ে নিন •    চুল ছোট না করতে চাইলে টুপি ব্যবহার করতে পারে, স্কার্ফ বা ক্লিপ দিয়ে চুল বেঁধেও রাখতে পারেন •    তবে বেশি ...
আরও পড়ুন